por admin | Jun 18, 2015 | Alimentación y cuidado personal, Running y deportes de equipo
La Celestrail es la carrera que se utilitza tradicionalmente en el evento para la iniciación a la larga distancia y pese a la dureza de la orografia andorrana consiente a sus participantes ciertos tramos de tregua gracias a una parte media sin pendientes destacables....
por admin | Jun 18, 2015 | Alimentación y cuidado personal, Running y deportes de equipo, Todas las noticias
La Marató dels Cims es la carrera de distancia más modesta de las que se disputan el fin de semana del 25 al 28 de junio en Andorra. Pero no por ello es menos dura ya que un exigente circuito de puro trail running de 42 km con 3000 m. de desnivel no dará tregua a...
por admin | May 15, 2015 | Alimentación y cuidado personal, Ciclismo (ruta, montaña, freeride, accesorios,,,), Todas las noticias
Las proteínas son aquellos principios inmediatos encargados de la formación y mantenimiento de las estructuras corporales. Vendrían a ser como los bloques de construcción que nuestro cuerpo necesita para su mantenimiento y crecimiento. Es por esta razón que después de...
por admin | May 12, 2015 | Alimentación y cuidado personal, Ciclismo (ruta, montaña, freeride, accesorios,,,), Running y deportes de equipo, Todas las noticias
El papel energético de la glucosa y el glucógeno en cualquier competición o entrenamiento de alta intensidad es determinante para la obtención de buenos resultados o trabajar al límite para aprovechar el potencial de todas las sesiones de calidad. Para ello, es...
por admin | May 6, 2015 | Alimentación y cuidado personal, Todas las noticias
Las proteínas son aquellos principios inmediatos encargados de la formación de las estructuras corporales. Una alimentación saludable y equilibrada debe tener un contenido en proteínas de al menos un 15 % del total de calorías ingeridas que, en el caso de deportistas...
por admin | Mar 10, 2015 | Alimentación y cuidado personal, Running y deportes de equipo, Todas las noticias
PowerBar apuesta por el Trail y el Mountain Running GoreTex® Trans Alpine Run – Salomon 4 Trails – Andorra Ultra Trail Vallnord – Gran Trail de Peñalara – Salomon Zugspitz Ultratrail – Ultra Zermatt Marathon,,, son algunas de las...
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