¿Eres un entrenador o un stryder entusiasta y quieres saber más de los datos de potencia?
Sigue leyendo que esto te va a interesar…
INSCYD es una aplicación que enlazada con tu dispositivo Stryd te permite analizar mejor tus datos de potencia.
En su última actualización te da la posibilidad de poder ahondar todavía más en el conocimiento de la contribución aeróbica y anaeróbica de la potencia a parte de determinar la cantidad de grasas y carbohidratos consumidas.
Esto permite optimizar la estrategia nutricional en entrenamientos y competiciones, calcular la cantidad de ácido láctico producida, la ratio de recuperación así como otras métricas significativas que ayudan en la planificación del entrenamiento.
Lee el artículo completo (en inglés) pinchando en el siguiente enlace y ¡enlaza Stryd y INSCYD para ver esta alianza en acción!
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